Bei der Zusammenstellung meiner Best-of-Beiträge war ich über meine letztjährigen Neujahrsgedanken gestolpert und dachte mir zum einen, wie interessant es ist, ein Jahr später auf die Vorhaben zu blicken, aber eben auch, dass man das ja traditionell eigentlich ganz gut fortführen könne. Also mal wieder einen Tag und Beitrag für mich nehmen, um mit dem Jahres-Neustart im Rücken Veränderung anzugehen und sich selbst zu hinterfragen. Denn die Grundsituation ist ähnlich geblieben…
Zunächst einmal wünsche ich euch ein tolles neues Jahr. Das wirkt etwas surreal, ist es bei mir doch gerade noch der Morgen am 30. Dezember 2018 und ich sitze im Zug. Müde, nachdem ich bis etwa zwei Uhr in der Nacht damit verbracht habe, Dinge wie diesen Beitrag hier vorzubloggen. Also, natürlich nicht komplett und abschließend, sonst säße ich jetzt nicht an meinem kleinen Tablet-Laptop-Hybriden und würde entgegen meiner „Schnell-im-Zug-schlechtwerd“-Superkraft diesen Text schreiben. Und genau das führt mich dazu, mir Gedanken darüber zu machen, ob das hier alles noch in der Form Sinn macht…?
Statt dem „Meine Woche“-Beitrag, der letzten Sonntag hätte online gehen können (aber ihr wisst schon: Weihnachten halt mit Essen, Geschenken und Familie…) gibt es also einen kleinen Gedankenerguss, passend zum frisch erfolgten Jahreszahlenwechsel (Stichwort: Vorsätze).
Na, die guten Vorsätze schon über Bord geworfen? Nach einer im Affekt abgeschlossenen Fitnessstudio-Anmeldung vier Mal binnen drei Tagen dort gewesen und gelangweilt von den ausbleibenden Ergebnissen? Oder schon fertig mit dem Jahres-Soll? Das muss nicht nur nicht sein – das SOLLTE nicht so sein. Veränderung kommt nicht über Nacht und Vorsätze sollten nicht übers Knie gebrochen werden. Das bringt nichts, außer negative Energie und „schon wieder nicht geklappt“-Gedanken.
FitX will euch langfristig motivieren, damit ihr auch etwas davon habt. Statt sich künstlich anfühlendem Neujahrs-Aktionismus einfach Ziele für das komplette Jahr setzen und stetig daran arbeiten. Schritt für Schritt. Zwei kostenlose Probetrainings bringen euch auf den Geschmack.
Wie war das noch mit den guten Vorsätzen? Jeder von uns hat sie (noch), denke ich, und wenn sie noch so klein und unterbewusst sind. Eine interessante Sicht auf die Dinge hat Eusong Lee, der […]
Schöne Idee der Hamburger/Berliner Animations-Schmiede SEHSUCHT, die in Form eines Adventskalenders jeden Tag einen schick animierten Loop erstellt haben, der den Vorsatz eines Angestellten illustriert hat. Von „weniger Schokolade“ bis „mehr Geld“ ist einiges dabei, […]
Zumindest ein Mal im Jahr kennen wir sie alle: die Vorsätze. Zum Jahreswechsel soll alles besser werden. „Mehr Sport treiben“, „gesünder ernähren“, „einen Freund finden“ – wir behäufen uns gegenseitig mit 08/15-Vorsätzen, die am Tag […]
– mehr Texte schreiben (Geschehnisse, aktuelle Meinungen, …) – mehr Rezensionen schreiben – mehr Interviews machen – mehr / überhaupt mal wieder Comics zeichnen – mehr / überhaupt mal wieder eigene Videos drehen Und ihr […]
