Guter Schlaf ist wichtig und obwohl wir ein Drittel unseres Lebens damit verbringen, wirkt es noch immer so, als hätte man keine gänzliche Handhabe darüber. Qinao SLEEP soll auf Basis natürlicher Wirkstoffe dabei unterstützen, ein schnelleres Einschlafen sowie ein besseres Durchschlafen zu ermöglichen. Ich habe das Produkt die vergangenen Wochen getestet.
Einschlafen fällt einem nicht immer so leicht, wie man es gerne hätte. Vor allem, wenn der Kopf anfängt, sich Gedanken zu machen. Eine extreme Nacht zeigt uns der mittels Stopmotion animierte Kurzfilm “Night of the […]
Nachtzüge waren gestern, jetzt kommen Nachtfähren! Okay, die Übernachtung auf hoher See ist jetzt nichts wirklich Neues, aber diese Fähre hier ist es schon. Die „Rokko“ fährt von Miyazaki ganz im Süden des Landes in […]
Das „Darkness Delivering System“ Sleepout Curtain aus Kanada hat mit Sleepout Home (Partnerlink) ein Vorhangprodukt an den Start gebracht, das das Zimmer KOMPLETT abdunkeln soll. Schluss mit Licht, das an den Seiten oder am oberen […]
Vermutlich kennen wir alle diese Phasen, in denen man trotz vermeintlich genug Schlaf den ganzen Tag über durchhängt und nie so richtig frisch und wach wird. Manchmal steckt man gefühlt „ewig“ in dieser „Phase“ und […]
WIRED hat Schlafforscher Dr. Jeffrey Iliff ein paar Fragen übermittelt, die Leute zum Thema Schlaf(en) auf Twitter gestellt haben. Das Video ist ideal, um es selbst vor dem Schlafengehen zu schauen – entweder wird man […]
In meiner Schul- und Studiumszeit habe ich immer neidisch auf Leute geblickt, die allem Anschein nach mit deutlich weniger Schlaf als ich ausgekommen sind. „Habe noch bis 1 Uhr nachts gezockt und bin heute um […]
