Zur Erholung am Bildschirm

Kurzes Training für die Augen

Kurzes Training für die Augen blimb

Den ganzen Tag hängen wir am Rechner, am Smartphone oder am Tablet. Entspannen dann am Fernseher oder zocken ein paar Runden an der Konsole. Am Ende des Tages hat man dann mehr auf Bildschirme als auf andere Dinge geschaut. Starr geradeaus, auf eine flache Fläche, ohne viel Bewegung, Entspannung und abwechselnde Beanspruchung der Augen.

Bei blimb könnt ihr euren Augen ein kurzes Auffrischungstraining verpassen. Erholung, Bewegung, Koordination. Halt die kleine Dosis Fitness für die sonst eher wenig bedachten Augäpfel. Nach drei Minuten ist alles vorbei und ihr habt euch etwas Gutes getan.

/// via: dwtf

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